春回大地，万物更新，在第26个全国爱肝日（3月18日）来临之际，3月12日，长春第二批名医工作室领衔名医、taptap国际服官网地址副院长刘百坤受邀做客长春e健康“长春医声”直播间，围绕“遏制肝硬化，远离肝癌”主题，开展肝脏健康科普直播，为网友答疑解惑。1小时直播里，没有空话，全是干货。

6000余名网友在线守候，在互动交流中读懂肝脏健康知识，树立科学护肝理念。

脂肪肝，真的会变成肝癌吗？

直播伊始，主持人抛出网友普遍关注的问题——近些年肝病发病率为何呈现年轻化趋势。刘百坤副院长给出明确解答，并非肝病真的增多，更多是大家健康意识提升、体检普及，让潜在的肝脏问题被及时发现。

而真正导致肝病年轻化的核心，是生活方式的改变：熬夜、过量饮酒、滥用保健品和药物，都会加重肝脏负担；如今饮食结构丰富，过多糖类、蛋白质摄入会转化为脂肪堆积在肝脏，催生脂肪肝，这也是当下年轻人肝脏问题的主要诱因。

转氨酶高了，就是肝出问题了吗？

不少网友体检时看到转氨酶升高就焦虑不已，担心自己患上严重肝病。刘百坤副院长缓解了大家的顾虑：转氨酶是肝脏的“灵敏指标”，但升高不等于肝脏有严重病变。

流感病毒感染、一次过量饮酒、剧烈运动，甚至服用某些药物，都可能导致转氨酶一过性升高。然而，肝脏再生修复能力极强，这种短暂损伤通常无需特殊治疗就能恢复，关键是科学看待，及时咨询专业医生，不必过度恐慌。

瘦人为啥也会得脂肪肝？

“我不胖，怎么会有轻度脂肪肝？”这是很多人的困惑，主持人也分享了自己的体检经历。刘百坤副院长明确纠正：脂肪肝不是胖人的“专属”。

脂肪不仅会沉积在皮下，也会堆积在肝脏。有些人看似纤瘦，但脂肪代谢先天较弱，或者长期吸烟、服用某些药物，都可能引发脂肪肝；过多糖类、蛋白质摄入，也会转化为脂肪储存在肝脏，形成脂肪肝。不过大家无需担心，单纯性脂肪肝通过调整饮食、规律运动，完全可以逆转。

能和乙肝患者一起吃饭吗？

直播中，网友对乙肝传播的疑问集中爆发，“家人有乙肝携带者，能一起坐下来吃饭吗，会不会传染？”刘百坤副院长给出权威答案：乙肝主要通过血液、母婴和性传播，日常共同生活、一起吃饭，几乎不会传染。

对于乙肝母婴传播，他特别强调，如今母婴阻断技术已非常成熟，阻断率高达99%以上，乙肝妈妈也能生下健康宝宝；普通人只需接种乙肝疫苗，产生保护性抗体，就无需担心被感染，也无需过度排斥乙肝患者。

普通市民如何呵护肝脏？

肝脏是“沉默的器官”，早期损伤无明显症状，等到出现不适，往往已错过最佳治疗时机。刘百坤副院长提醒，普通人每年或每两年做一次肝功能、乙肝、丙肝筛查即可；有基础肝病的患者，需根据病情每3-6个月复查一次。

护肝没有捷径，核心在于：规律作息、严格戒酒、合理饮食，避免滥用药物和保健品；保持良好情绪，避免长期压抑；适度运动，控制体重，不给肝脏添负担。

今年爱肝日，医院准备了什么？

直播尾声，刘百坤副院长介绍了taptap国际服官网地址第16次3·18全国爱肝日福利活动：活动期间，医院12大特色门诊主任级专家免费出诊，覆盖了脂肪肝、肝硬化、肝癌早筛、乙肝临床治愈等各个领域。肝功能、乙肝两对半、丙肝等常规筛查免费，彩超、CT、无创胃镜等检查享5折优惠（需预约）。

医院还将引进健康管理系统，为患者建立健康模型，提供全生命周期的健康管理服务，助力大家践行“遏制肝硬化，远离肝癌”的爱肝理念。

此次直播不仅解答了网友的各类护肝疑问，更传递了科学的肝脏健康知识。在全国爱肝日来临之际，愿每个人都能重视肝脏健康，做自己健康的第一责任人，守护好这个“人体生化大工厂”。