最近，有则新闻让人揪心又欣慰：26岁的杭州女孩小吴和男友恋爱一年多准备谈婚论嫁，没想到婚检时男友查出慢性乙肝，两人愁闷不已，父母坚决要求分手，好在后续查出小吴本身有抗体，男友经过规范治疗后病毒量也降到检测不到的水平。双方沟通后父母终于接纳，如今小两口已筹备婚礼。

taptap国际服官网地址肝病内科一疗区主治医师李悦表示，日常门诊接诊中，她见过很多因“谈肝色变”险些被拆散的情侣。其实，乙肝完全可以防治，绝不是结婚生子的“拦路虎”。今天，她就把乙肝传染的真相一次性向大家讲清楚，帮助大家放下不必要的恐慌。

不是见面就传染的洪水猛兽

很多人怕乙肝，是误把它当成和流感、新冠一样，以为共餐、交谈就能传染，这其实是最大的误区。

国家卫生健康委也明确指出：日常生活、工作、学习接触不会传播乙肝和丙肝病毒，与感染者共同生活、工作、学习不会被感染，不用过度惊慌。

这是因为乙肝病毒不通过消化道和呼吸道传播，无血液暴露的日常接触几乎没有风险。

这些高危行为有风险

只有当带有乙肝病毒的血液或体液，接触到破损的皮肤或黏膜时，才有可能传染，具体包括：

⒈血液传播：共用剃须刀、牙刷，共用针头、文身/穿孔的器具未严格消毒，输入不明来源血液制品，不规范的医疗操作（如牙科、内镜检查），或皮肤黏膜破损接触乙肝患者的血液。

⒉性接触传播：和乙肝感染者发生无保护的性行为，病毒可能通过体液进入另一方体内。这是情侣、夫妻间主要的感染风险。

⒊母婴传播：乙肝阳性母亲分娩时，宝宝接触母体血液，这是我国乙肝主要传播方式（但现在通过规范母婴阻断，阻断率可达90%以上）。

携带者可正常结婚生子

乙肝完全可防、可控、可治，乙肝病毒携带者完全可以结婚、生育。

•预防层面：接种乙肝疫苗是最有效的手段。接种后产生足量的保护性抗体，终身基本不会感染。日常吃饭、握手、拥抱、共用碗筷、同床休息完全不会传染乙肝，大部分人对此存在认知误区。

•治疗层面：目前口服抗病毒药已经很成熟。慢性乙肝患者规范治疗后，病毒量能快速转阴，肝功能恢复正常，传染性大幅降低。只要定期复查，完全可以正常工作、结婚、生活。

•婚育层面：像小吴这对情侣，一方查出乙肝，健康伴侣先查抗体。有抗体就基本没有感染风险。如果备孕前规范干预，母婴阻断成功率将超过99%，宝宝出生后及时打乙肝疫苗和免疫球蛋白，则完全不会遗传乙肝。我国法律也明确规定，乙肝不属于禁止结婚的疾病，携带者、患者拥有正常婚姻权利。

给普通人的3条实用建议

⒈自己先查“乙肝两对半”：如果表面抗体阴性或滴度<10mIU/ml，马上去打乙肝疫苗，这是预防乙肝最经济有效的办法。

⒉不要共用私人物品：剃须刀、牙刷、文身针等可能接触血液的物品，务必个人专用。

⒊不歧视、不恐慌：乙肝病毒感染者可以正常工作、学习、生活，我国已取消入学、就业中的乙肝体检项目，就是为了消除误解、偏见与歧视。